Jídelníček

JÍDELNÍČEK 7.12. - 11.12.2020

JÍDELNÍČEK 30.11.2020 - 4.12.2020

PONDĚLÍ 7.12.2020

Snídaně:   Celerovo-mrkvová pomazánka, pečivo 1, 7

Svačina:   Ovocný salátek sypaný kokosem

Oběd:       Kuřecí maso v citronové omáčce, pečené brambory 7

Svačina:   Hermelín s ořechy a olivami 7, 8

Večeře:    Těstoviny se špenátovou omáčkou 1

PONDĚLÍ 30.11.2020

Snídaně:   Okurková pomazánka s celozrnným pečivem 1, 7

Svačina:   Jahodové muffiny s kousky čokolády 1, 3, 7

Oběd:       Domácí sekaná s vajíčkem, šťouchané brambory 1, 3, 7

Svačina:   Pomazánka z nivy, zelenina 7

Večeře:    Zapečená brokolice s těstovinami a sýrem 1, 3, 7

ÚTERÝ 8.12.2020

Snídaně:   Banánové lívance s jahodovým tvarohem 1, 3, 7

Svačina:   Rýžová frittata 7

Oběd:       Drůbeží játra na jablkách, rýže

Svačina:  Podzimní vitamínový salátek 7

Večeře:   Francouzské brambory

ÚTERÝ 1.12.2020

Snídaně:   Jogurt s celozrnnými cereáliemi 1, 7

Svačina:   Čerstvé ovoce

Oběd:       Vepřová masová směs s mrkví a hráškem, rýže

Svačina:   Plněná papriková lodičky, knäckebrot 1, 7

Večeře:     Bramborové placičky s tvarohem a zeleninou 7

STŘEDA 9.12.2020

Snídaně:   Míchaná vajíčka s cibulkou a šunkou, pečivo 1, 3

Svačina:   Čokoládový řez s tvarohem 1, 3, 7

Oběd:       Vepřový steak se zeleninou 

Svačina:   Sýrová palačinka plněná šunkou 1, 3, 7

Večeře:   Cizrnový salát 4

STŘEDA 2.12.2020

Snídaně:  Ovesná kaše s ořechy a karamelizovanými jablíčky 1, 7, 8

Svačina:   Zeleninové hranolky s jogurtovým dipem 7

Oběd:       Kuřecí prsa zapečená s rajčetem a mozzarellou, pečené brambory 7

Svačina:   Tvarohový dezert s borůvkami 7

Večeře:     Dušená mrkev s petrželkou

ČTVRTEK 10.12.2020

Snídaně:  Jogurt s müsli a ovocem 1, 7, 8

Svačina:  Zapečený celozrnný toast, zelenina 1

Oběd:      Kuřecí špalíčky na olivách a citronu, pečené brambory

Svačina:  Tvarohový broskvový dezert 7

Večeře:    Kuskusoto s kuřecím masem

ČTVRTEK 3.12.2020

Snídaně:  Sýrová pomazánka s pečivem a zeleninou 1, 7

Svačina:   Čokoládový puding s ovocným přelivem 7

Oběd:       Rozlítaný španělský ptáček z hovězího masa s rýží 3

Svačina:   Zakysaný mléčný nápoj 7

Večeře:     Plněná tortilla 1

PÁTEK 11.12.2020

Snídaně:   Tvarohová pomazánka se šunkou, pečivo, zelenina 1, 7

Svačina:   Čerstvé ovoce

Oběd:       Hovězí maso na česneku, rýže

Svačina:   Zeleninový cottage s knäckebrotem 7

Večeře:    Polévka z červené čočky

PÁTEK 4.12.2020

Snídaně:   Palačinka s ovocným pyré 1, 3, 7

Svačina:   Jablečný makovec 1, 3, 7

Oběd:       Zapečené vepřové kotletky s bramborem a cibulkou 7

Svačina:   Brokolicová pomazánka, knäckebrot 1, 7

Večeře:    Těstovinový salát s tuňákem a rajčaty 1, 4, 7

                         Zde můžete přejít na objednávku programů:

Ženy Slim
Ženy Fit
Muži SLIM
Muži FIT

    V případě, že trpíte alergií na nějakou potravinu nebo chcete určité potraviny z jídelníčku vynechat, sdělte nám to, a my Vám požadované potraviny bez problému nahradíme.